BE THE BEST VERSION OF YOU!!

Jsem Lucka, momentálně jsem na alarmujícím čísle 95 kg, mým cílem je zdravě hubnout a dostat se na plus mínus 70 kg. Takže hurá do toho :).

22. 10. 2012 Krok správným směrem

22. října 2012 v 22:26 | Lucka |  HOME WORKOUT
Myslím, že už jdu správným směrem. Člověk se cítí tak dobře, když nejí žádné "hovadiny", ale jen jídlo, které má prostě smysl jíst.

Tento týden jsem začala docela úspěšně. Jídlo bylo v pořádku a večer jsem si dala eliptical!! :-)

Takže:

22. 10. - 30 minut eliptical - 8,4 km

Jsem ráda za to, jak se mi dnešní den povedl. Doufám, že se vám taky daří :).

Můj včerejší oběd:

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 wannabefit wannabefit | Web | 25. října 2012 v 1:14 | Reagovat

parádní! :)) a  ano je to super pocit! :)) už se na to též těším ;) a jen tak dál! at se dari :)

2 skinny-rebellion skinny-rebellion | 17. listopadu 2012 v 11:57 | Reagovat

mňaaam ten obed vyzerá úžasne. takéto veci som vždy zbožňovala, hneď by som si dala:D

3 olivka-olivova olivka-olivova | 19. prosince 2012 v 13:57 | Reagovat

Ahoj! kus-kus? Paráda. Já dnes dělala pohanku se špenátem a treskou a musím říci, že mě to nedchlo. Nečekala jsem, že mě tak zachutná

4 Tereza Tereza | Web | 26. ledna 2013 v 20:07 | Reagovat

Určitě dokážeš to co si přeješ, ty rozjezdy jsou těžký, ale když už si naskočila, tak nepřestávej. Mě to taky chvilku trvalo, ale ted se fakt snažim a těšim se na výsledky. Moc ti držim palce a  těším se na tvoje velký úspěchy!

http://thebrandnewme.blogspot.cz/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama