BE THE BEST VERSION OF YOU!!

Jsem Lucka, momentálně jsem na alarmujícím čísle 95 kg, mým cílem je zdravě hubnout a dostat se na plus mínus 70 kg. Takže hurá do toho :).

Červen 2012

RECENZE: Ziaja Orange butter creamy shower soap

25. června 2012 v 22:36 | Lucka |  Recenze
Založila jsem novou rubriku, ve které budou články na doporučení nebo naopak antidoporučení různých věcí, ať už kosmetiky, potravin, čehokoli, o co se s vámi budu chtít podělit.

Takže...

Nedávno jsem si pořídila krémové sprchové mýdlo s vůní pomeranče značky Ziaja. Už pár měsíců mám v oblibě pleťový krém této značky, se kterým jsem velice spokojená. Proto jsem zatoužila vyzkoušet i něco dalšího od této příjemně vyhlížející značky. Když mi došel sprchový gel, začala jsem v obchodě vyhlížet nový. Narazila jsem na sprchové mýdla Ziaja, v nabídce bylo - s kozím mlékem, s kakaovým máslem a s pomerančovým máslem. Musím říct, že jsem tam nějakou dobu stála a pořád dokola čichala ke všem třem. Nemohla jsem se rozhodnout, všechny tři vůně voněly moc příjemně. Nakonec jsem ale vybrala pomeranč, vůně mi připadá, jako bych zrovna přičichla k čerstvě nakrájenému pomeranči. A to je moooc příjemná věc. Vždy se těším, až tu vůni ve sprše znovu ucítím :-).

Co se konzistence týče, je jemná a přitom krásně pění. Takže spokojenost. A balení se mi také moc líbí, myslím, že Ziaja vsadila na to, že v jednoduchosti je krása.

Obsah balení: 500 ml
Cena: 69,90 Kč

Spokojenost: 100 %



Váha a míry 20. 6. 2012

20. června 2012 v 15:42 | Lucka |  Jak to jde
Dopadlo to přesně tak, jak jsem čekala. Váha ani míry se v podstatě nehly.. S trochou optimismu se na to lze dívat i tak, že "chvála bohu, že ani váha ani míry nevzrostly".

Ale optimismus v tomhle asi není třeba. Jsem prostě hrozně ovládaná leností a to je věc, se kterou se snažím bojovat. No nic, je třeba dělat něco proto, aby se 20. 7. ukázaly lepší číselné i pocitové hodnoty...

Takže stále:

Váha: 79 kg
Míry: 65 cm nejšírší místo stehno, 114 cm zadek, 98 přes pupek

Pitbull in Prague

19. června 2012 v 12:54 | Lucka |  Jak to jde
Musím se s vámi podělit o zážitek. V neděli jsme byli na koncertě Pitbulla v Praze, ale co je ještě lepší - přítel vyhrál osobní setkání s Pibullem Smějící se, takže s ním má fotku a je z toho nadšený. Koncert byl super, je teda pravda, že hala byla poloprázdná, ale to bylo nejspíš špatnou nebo spíše téměř žádnou reklamou. U nás v Ostravě jsem například žádné plakáty neviděla a slyšela jsem, že trocha reklamy byla jen v okolí haly v Holešovicích. Takže tomu moc nedali. Myslím, že kdyby se o tom více vědělo, hala by praskala ve švech. Nic to ale nemění na tom, že show jsem si užila, bylo to skvělé.

Jinak co musím říct, cesta vlakem byla pekelná, protože bylo za prvé obrovské vedro a za druhé, vlak praskal ve švech po cestě tam i zpátky, takže zážitek. Příště si pořizuju určitě místenku, rezervace byly skoro v celém vlaku. Nejdřív jsme si sedli do kupé k páru, který odmítal otevírat okno - magoři Křičící. Tam jsme nevydrželi a utekli o kousek dál, kde už byli normální lidi s otevřeným oknem Usmívající se.

Zítra mě čeká to slavné vážení a měření. Troufám si říct, že jsem se nejspíš nehla z místa, uvidíme.

Přeji pěkný den Úžasný.

16. 6. 2012

16. června 2012 v 11:48 | Lucka |  Jak to jde
Ozývám se zase po týdnu, ach jo, mrzí mě, že jsem zase neměla čas tady být. Vím, že to opakuju stále dokola, ale je toho v poslední době vážně moc.

Takže nějaké novinky... V úterý jsem se úspěšně zbavila rotopedu, na kterém jsem během dvou let strávila jen pár hodin šlapání. Byl tu pro mě fakt zbytečný. Dala jsem si inzerát a světe div se, další den se ozvala zájemkyně a další den si pro něj přijel její přítel. Takže mám radost, že už mi tady nepřekáží.

Mám ale velký zájem pořídit si eliptical. Měla jsem už několikrát možnost si ho vyzkoušet a to je úplně o něčem jiném než rotoped, na kterém se jen sedí a šlape. Na elipticalu se hýbe celé tělo, je to parádní stroj. Jsem si jistá, že ten by se věšákem na oblečení nestal :-).

Co mě štve hodně je to, že strašně zahálím ve cvičení. V podstatě je od začátku roku 6 měsíců za mnou a já jsem stále stejná. No není to pláči? Nebo k smíchu?

Během poslední doby jsem dospěla k důležitému rozhodnutí, které se mi v hlavě formovalo už nějakou dobu. Začínám jíst maso. Došla jsem k tomu, že bez toho mi hubnutí nikdy nepůjde. Mé jídla bez masa obsahovaly v podstatě hlavně tuky a sacharidy a minimum bílkovin. A jíst pořád dokola jen sóju asi taky není moc dobré. Takže začínám s masem, postupně se snažím přijít mu na chuť. Považuju tohle rozhodnutí za velký úspěch v mém případě Usmívající se.

Měření a vážení toho 20. 6. bude asi velký propadák, ale když jsem to slíbila, tak to udělám.

Budu se snažit být už tady častěji než jednou týdně, jak tomu tak poslední dobou je...

Jinak - mám prosbu, pokud máte nějaké dobré a chutné recepty na kuřecí maso nebo na ryby, ocením je Usmívající se. Děkuji


Zdroj obrázku: favim.com

Dieta tour

10. června 2012 v 11:18 | Lucka |  Jak to jde
Jak už asi většina z vás ví, minulý pátek, tedy 1. 6., jsem byla s kamarádkou navštívit Dieta tour, akci pořádanou časopisem Dieta. Chystala jsem se tam už několik let a konečně jsem tam došla. Byla tam možnost měření na bodystatu, ale vzhledem k tomu, že tam byla řada tak na 2-3 hodiny čekání, tak jsem si řekla, že je lepší si to jít někde bez čekání zaplatit. Čas jsou peníze Usmívající se. Takže jsme se postavily do řady k P. Havlíčkovi, řada moc velká nebyla, takže jsme byli za chvíli na řadě. Já vám řeknu, já jsem týden přemýšlela, na co se ho zeptám a nic mě nenapadlo, takže se ptala jen kamarádka a já poslouchala. Pak jsme se přemístili do řady k Z. Bičíkové, kde se kamarádka ptala zase na věci ohledně cvičení. Taky mě nenapadlo, na co se zeptat. No, ale samozřejmě, až když jsme pak byli na cestě domů, tak mě začaly teprve napadat otázky, na co bych se zeptala. Ale to už bylo jaksi pozdě Smějící se.

Koupila jsem si tam u stánku výborné kvalitní těstoviny a žitné kakaové sušenky, u kterých stačí sníst jednu a máte na celý den dost Usmívající se.

Ale - mám jeden docela zajímavý postřeh, který pochopí asi jen čtenářky Diety. Šéfredaktorka je na fotkách v časopise vždy usměvavá a podle obličeje by každý řekl, že je i štíhlá. To je přece celkem samozřejmé, že šéfredaktorka tohoto časopisu bude štíhlá. Ale ejhle - je to baculka. Docela jsem se divila, abych řekla pravdu. A - není usměvavá. Za celou tu dobu, co jsem tam byla, se neusmála snad ani jednou. Podobný nebo možná stejný názor jsem četla i u jiné slečny na jiném blogu, která byla na Dieta Tour v jiném městě než já. To jen takový postřeh, co se šéfredaktorky týče.

Nestíhala jsem

7. června 2012 v 20:37 | Lucka |  Jak to jde
Ahoj holky,

v posledních dnech vůbec nestíhala psát ani pročítat vaše blogy. Byl to šíleně pracovní týden a jsem už vyčerpaná, ale už mám až do neděle volno, takže během té doby napíšu článek.

Zítra konečně začnu číst Biomanželku od Viewegha, mám ji doma z knihovny už tak týden.

Ještě mám pro vás obrovskou motivaci, koukněte na tento odkaz, tahle paní mě obrovsky motivuje:

http://www.insportline.cz/article/reference-zakazniku/166-zazraky-se-deji-ale-musite-jim-trochu-pomoct