BE THE BEST VERSION OF YOU!!

Jsem Lucka, momentálně jsem na alarmujícím čísle 95 kg, mým cílem je zdravě hubnout a dostat se na plus mínus 70 kg. Takže hurá do toho :).

24. 10. 2011

24. října 2011 v 22:39 | Lucka |  Jak to jde
Za posledních několik dní se v mém osobním životě událo několik věcí. To ale rozebírat nechci, bylo by to na dlouho, ale jsou to věci pozitivní, nic špatného, nebojte. Jen došlo k nějakým změnám.

V pátek jsme s přítelem byli na tom očekávaném koncertě Tata bojs. Krása, úžasné. Zajdem asi ještě na jeden do Raškovic, které máme v rámci jejich turné nejblíž. Má milovaná skupina nezklamala. Zítra mají zastávku v Praze, koncert budou živě vysílat na idnes.cz, takže kdo je má rád, může koukat. Začíná to v 20:50.

V neděli jsme s mamkou překopaly můj pokoj, trochu kuchyň a obývák. U mě v pokoji jsme proházely nábytek na jiné místa, změna je dobrá, sice si budu chvíli zvykat, že mám jinde postel a skříně, ale zvyknu si, líbí se mi ta změna :-).

I ten můj slavný rotoped našel místo, kde nepřekáží Smějící se. Našlo se pro něj v pokoji místečko, kde je hezky strčený a zároveň si na něj můžu sednout a "jet". Ještě se tak k tomu ježdění přemluvit, že jo.

Mám v hlavě takový plán, že bych na něm mohla jezdit půlhodinku třikrát týdně večer a dvakrát týdně večer posilovat. Zatím. Můžu to zkusit. Myslím, že by to bylo i fajn. I když se říká, že nejlepší je cvičit po ránu, tak mi to prostě nejde. Pro mě je nejlepší doba, kdy mám čas - večer nebo prostě k večeru. Takže to zkusím. Zítra začínám posilováním :-). Protože to bude po, st, pá rotoped a út a čt posilování. Doufám, že budu konečně schopná dodržet nějaký ten pohyb, protože jinak se nedopracuju nikdy dál.

Vím, že jsem slibovala, že si zajdu do lékárny na ten přístroj, co váží, měří tuky, atd. Já tam doteď nedošla. Jak překvapivé. Ale.. narazila jsem na jedno studio, které nabízí v říjnu za 99 Kč tohle -
  • celkovou analýzu stavby těla a fyzické kondice,
  • rozbor stravovacích návyků a pitného režimu,
  • sestavení individuálního nutričního programu,
  • návrh optimálního řešení
Je mi jasné, že ta sleva není jen tak ze srandy a že se mi pak budou snažit nabízet nějaký program, ale to nechci. Chci jen ten rozbor za tuhle super cenu. Takže tam zavolám a objednám se.
Další novinka - na jednom slevovém portálu jsme s kámoškou našly akci na Vibrostation. Vždycky jsem to chtěla zkusit, ale upřímně nikdy se mi nechtělo platit sto a více korun za jedno cvičení. Ale teďka tam je akce jedno cvičení za 50 Kč, takže jsem si objednala 2*cvičení. Kámoška si objednala 15 nebo 20. Ta už to zkusila a jí se to líbí. Já budu mít premiéru, takže nejsem blázen, abych kupovala hodně kupónů, zkusím to zatím dvakrát a uvidíme, jak se mi to zalíbí. Navíc to mám blízko, shodou okolností na místě, kde doručuju letáky :-). Tak teďka už jen čekám, až mi přijde voucher, a pak se hnedka objednám :-).
Váha se mi drží stále pod osmdesátkou, takže jsem relativně spokojená aspoň s tímhle. Někdy to ukazuje 75,5 a jindy zase 77 kg. Jak kdy, je to podle jídla. Až tam někdy uvidím aspoň tu 70ku, tak budu slavit :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama