BE THE BEST VERSION OF YOU!!

Jsem Lucka, momentálně jsem na alarmujícím čísle 95 kg, mým cílem je zdravě hubnout a dostat se na plus mínus 70 kg. Takže hurá do toho :).

24. 8. 2011

24. srpna 2011 v 16:43 | Lucka |  Jak to jde
Jídelníček dneska zatím pohodě. Pohyb - 20 minut na rotopedu, protažení a asi 5 minut běhu na místě. Řeknu vám, lilo ze mě teda pěkně.. :-))

Všem, komu se nechce nic se sebou dělat, ptž jsou zhnilé, dám trochu motivaci, protože to motivuje i mě. Život je moc krátký na to, abych ho marnila tím, že budu jíst samé hnusné věci a nehýbat se. Pak bych se většinu života akorát tak trápila a nebyla se sebou spokojená. A to nechci. A proto jsem se do toho pustila naplno. Už tři dny jsem nejedla v podstatě nic španého, jako sladkosti a takové věci. A pozor - nechybí mi to. Nějak mě přestalo bavit se tím ládovat. Přinese to chviličku potěšení, ale způsobí to takové následky (pokud se hříšné věci konzumují ve velké míře), že se pak člověk sám sobě nelíbí.

Když vidím v zrcadle svá stehna, tak je mi špatně. To je asi část těla, která se mi na mě nejvíc nelíbí. A takhle jsem dopadla díky "žraní" a téměř nulovému pohybu. Nebojte, není to tak, že bych se nenáviděla, jen nemám ráda vzhled svého těla.

A proto jsem se rozhodla konečně něco kloudného dělat. A dělám. Chci stehna, které se netřepou, které nemají hrboly a které se o sebe netřou, chci bříško, které není tak velké, jako bych byla těhotná, chci břiško bez tuku, vypracované. Chci pořádně zpevnit své ruce. Chci změnit svou postavu k nepoznání. Chci vymazat ze svého života období žranic a lenosti. POVEDE SE MI TO!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 barumka barumka | Web | 24. srpna 2011 v 17:43 | Reagovat

To vis ze povede, s timhle pristupem stoprocentne!:)

2 Oliverova Oliverova | Web | 24. srpna 2011 v 21:25 | Reagovat

Mě to bude motivovat až ve chvíli, kdy toto napíšeš po měsíci makání a skvělého jídelníčku. Tři dny jsou ošemetné, těchto zvolání už tu byla řada... Tak za měsíc! Nezklam mě, nás ;) (to je motivace, ne?)

3 Mylee Mylee | Web | 25. srpna 2011 v 8:33 | Reagovat

Úžasně napsáno.... Určitě povede, chce to makat, makat a ještě jednou makat :)

4 eM eM | Web | 25. srpna 2011 v 11:00 | Reagovat

Držím palce! :)

5 Fairy Fairy | Web | 25. srpna 2011 v 13:34 | Reagovat

Zdravím Tě Lucko, vítej mezi hubnoucíma:)))
M8me dosti stejný cíl, taky mám v plánu pokořit 60ku (ze 70ky) Tak hodně zdaru doufám že nám t oběma pujde, ráda se sem k tobě budu vracet:))

6 eM eM | Web | 25. srpna 2011 v 14:16 | Reagovat

To budu moc rada, už si tě tam přidávám :)chtěl bych se dostat na nějakych 65, jenže je to ještě dloouha cesta :)

7 Fairy Fairy | Web | 25. srpna 2011 v 18:13 | Reagovat

Díky za přidání, potěšena jsem taky přidávám budu Tě sem chodit kontrolovat:))))

8 mylittleslimmingdiar mylittleslimmingdiar | Web | 26. srpna 2011 v 8:48 | Reagovat

Ono nestačí jen chít ale i něco dělat a ty to děláš, tak to půjde ;)

9 Becky Becky | Web | 26. srpna 2011 v 10:42 | Reagovat

Já budapešť miluju ! :) a když jsem ji viděla v lednici veděla jsem že si ji musím dát :)

Děkuju, dneska největší vedro ? To ještě jde ? Já mám dojem že poslední 4 dny se vařím ve vlastní štávě, já už chci podzim :)

K tvému článku, je to super rozhodnutí :) Taky mně štvou moje stehna, jak se třepou když chodím, to je to co mi vadí :( ale všechno se dá změnit :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama